یاقوت

آفتاب و برنزه کردن

آفتاب هم لک و هم چروک را تشدید می‌کند و ممکن است جوش را هم بدتر کند.

ضدآفتاب وسیع‌الطیف، کلاه، سایه و پرهیز از آفتاب مستقیم را پایه روتین قرار دهید.

ضدچروک‌های قوی

ترکیبات فعال قوی ممکن است برای پوست حساس تحریک‌کننده باشند.

فعال‌ها را یکی‌یکی، با دفعات کم و همراه ترمیم سد پوستی شروع کنید.

گرما و اصطکاک

گرما، بخور، سایش و درمان‌های تهاجمی می‌توانند التهاب و لک را تشدید کنند.

از کمپرس داغ، بخور، اسکراب خشن و پیلینگ قوی بدون نظر متخصص پرهیز کنید.

تغییرات هورمونی

بارداری یا بعضی داروهای هورمونی ممکن است لک یا ملاسما را بدتر کنند.

در لک‌های هورمونی، ضدآفتاب منظم و مشورت تخصصی مهم است.

برای انتخاب درمان ضدلک یا ضدچروک مؤثر و قابل‌تحمل، ارزیابی متخصص پوست مفید است.

درمان خودسرانه با فعال‌های قوی می‌تواند تحریک و لک را بدتر کند.

ابتدا سد پوستی و التهاب باید کنترل شود، سپس درمان ضدلک یا ضدچروک اضافه شود.

خال مشکوک نیاز به بررسی سریع پزشکی دارد.